Sürekli baş ağrısı birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. Stres, uyku düzensizliği, göz problemleri veya beslenme alışkanlıkları baş ağrısına neden olabilir. Bir sağlık uzmanına danışarak detaylı bir değerlendirme yaptırmanız önemli olacaktır. Baş ağrısını azaltmak için düzenli uyku, stresten uzak durma ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları oldukça faydalı olabilir.
Yorumlar